Septiembre
SALUD Y BIENESTAR – CENTRO UNATE-VARGAS
Entrada: Tres de Noviembre 30
Ropa cómoda para practicar deporte y colchoneta de yoga, excepto en baile
Pilates suelo (cupo: 10; 8 sesiones)
Facilita: Mª Alejandra Virla
Martes – Jueves de 10:00 a 10:45 h.
Comienza: martes 7 ; termina: jueves 30
Buscamos transmitir y practicar la correcta alineación del cuerpo y aprender desde dónde se inicia correctamente cada movimiento. A medida que la persona progresa, desarrolla la conciencia y corrección de posturas.
Socio/a: 35 € No Socio/a: 45 €
Yoga (cupo: 10; 7 sesiones)
Facilita: Bárbara Martínez
Lunes – Miércoles de 10:00 a 11:00 h.
Comienza: lunes 6; termina: miércoles 29
La práctica de Yoga ayuda al control de las emociones, mejora la concentración, elimina el exceso de grasa corporal, mejora la forma física, alivia problemas crónicos (estreñimiento, reumatismo, dolencias del estómago..), estimula la circulación, estabiliza las funciones tiroideas y mantiene los músculos en forma a pesar de la edad.
Socio/a: 35 € No Socio/a: 45 €
Baile en línea (cupos: 10; 8 sesiones)
Facilita: Pendiente
Martes y Jueves de 10:00 a 11:00 h.
Comienza: martes 7 ; termina: jueves 30
Modalidad de baile en la que se pone en práctica una coreografía sin necesidad de una pareja para ser ejecutada. Vamos a explorar los bailes de la era dorada del jazz y swing (claqué, lindy hop, shag, balboa, charleston, jazz-steps…).
Socio/a: 35 € No Socio/a: 45 €
AULA DE IDIOMAS – CENTRO MAGALLANES
Lazy Summer Avanzado – B1
(cupo: 10 / 6 sesiones – 12 horas)
23, 24, 27, 28, 29 y 30 de Septiembre
9:30h a 11:30h
Petra Korvasova
Prioridad: alumnos de upper intermediate
Después del largo verano llega el momento de refrescar y activar tus conocimientos para que así vuelvas más confiado a la rutina del curso escolar.
Socio/a: 70 € No Socio/a: 90 €
Lazy Summer Intermedio (cupo: 10 / 6 sesiones – 9 horas)
23, 24, 27, 28, 29 y 30 de Septiembre
11:45 a 13:15h
Petra Korvasova
Prioridad: alumnos de intermediate
Después del largo verano llega el momento de refrescar y activar tus conocimientos para que así vuelvas más confiado a la rutina del curso escolar.
Socio/a: 52 € (curso) No Socio/a: 65 € (curso)
Plazos para inscripciones:
- Puedes inscribirte desde 17 mayo hasta que se completen las plazas
- Inscripciones a través del teléfono
942 551095 o a través de la página web.
Recuerda:
- Las socias+ y socios+ cuentan con descuentos en las actividades que pueden suponer hasta un 35% de ahorro.
Requisitos para la matrícula
- Edad superior a los 50 años
- DNI Original
- Firma del documento de responsabilidad y protección de datos
- Pago de la cuota