Recuerda
- Las actividades propuestas están financiadas por el Ayuntamiento de Puente Viesgo y por la Fundación Patronato Europeo de Mayores (PEM).
- Las socias + y socios+ de UNATE son fundamentales para el sostenimiento de la entidad y, además, cuentan con descuentos en el programa de viajes y en las actividades con cuota que pueden suponer hasta un 35% de ahorro.
Tipos de socias/os +
- Socio/a+: 38 €/anuales
- Socio/a+ matrimonial 35€/ anual por persona
- Socio/a + solidario: 90€ anuales
- Socio/a+ benefactor/a: a partir de 140€
Calendario Lectivo
- Inicio de curso:
Lunes 18 de octubre de 2021 - Final de curso:
Viernes 17 de junio de 2022 - Vacaciones de Navidad:
del 23 de diciembre al 9 de enero (ambos inclusive) - Vacaciones de Semana Santa:
del 14 al 24 de abril (ambos inclusive)
Requisitos para la matrícula
-
Edad superior a los 50 años
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DNI Original
-
Firma del documento de responsabilidad y protección de datos
ÁREA DE SALUD Y BIENESTAR
Psicomotricidad (Máximo 10 personas)
Comienzo el viernes 22 de octubre (10 horas lectivas)
Facilita: Santiago Cobo
Lugar: Hijas-Biblioteca Hermilio Alcalde del Río. Viernes de 16:00 a 17:00 h.
Ejercicios físicos, sencillos y de baja intensidad que tienen cómo objeto, tomar conciencia y comprobar las interacciones que se realizan entre el movimiento de nuestro cuerpo y nuestra mente.
¡Conversemos! Hablemos de nosotras entre nosotras (Máximo 10 personas)
Comienzo el viernes 22 de octubre (15 horas lectivas)
Facilita: Clara Noriega
Lugar: Las Presillas-Centro Social Viernes de 16:30 a 18:00 h.
Las participantes trabajarán sobre la escucha y conversación activa, trabajando la empatía, compartiendo pensamientos y reflexiones.
Estimulación Cognitiva (Máximo 10 personas)
Comienzo el martes 26 de octubre (15 horas lectivas)
Facilita: Lorena Pacheco
Lugar: Hijas-Biblioteca Hermilio Alcalde del Río. Martes de 16:30 a 18:00 h.
El objetivo es estimular y mantener las capacidades cognitivas superiores, como la memoria, la atención o la percepción, entre otras, mediante la realización de ejercicios y actividades prácticas, con el fin de mejorar el funcionamiento cognitivo para una mejor calidad de vida.
Risoterapia (Máximo 10 personas)
Comienzo el jueves 21 de octubre (15 horas lectivas)
Facilita: Marc Torrents
Lugar: Vargas-Centro Social de Vargas Jueves de 17:00 a 18:30 h.
¿Sabes que la risa tiene un gran poder para nuestro bienestar físico y emocional? Pues vamos a ejercitarla. A lo largo de estas jornadas veremos y comprobaremos como practicando la risa nos sentiremos mucho mejor tanto física como anímicamente.
ÁREA DE HUMANIDADES Y CIENCIAS SOCIALES
Patrimonio Rupestre en Cantabria y Puente Viesgo
Comienza el martes 19 de octubre (12 horas lectivas)
Facilita: Gonzalo Sánchez Eguren
Lugar: Centro Social de Vargas Martes de 17:30 a 19:00 H
Un viaje apasionante por las principales cuevas que aloja la región con especial énfasis en el patrimonio rupestre de nuestro municipio, de la mano del historiador y divulgador Gonzalo Sánchez Eguren.
Conoce la Unión Europea, conoce tu casa (Máximo 10 personas)
Días: 14, 21 de diciembre, 18 y 25 de enero 2022
Lugar: Centro Social de Vargas Martes de 17:30 a 18:30 h
A través de tres sesiones aumentaremos el conocimiento sobre las instituciones y políticas europeas, en qué y en cómo nos afectan a los ciudadanos y por último veremos y conoceremos algunas iniciativas y ejemplos de buenas prácticas con respecto a la participación ciudadana.
