Si tienes más de 50 años y tienes ganas de vivir la vida en todas sus dimensiones, UNATE, La Universidad Permanente de Cantabria, te ofrece, en colaboración con la Concejalía de Cultura del Ayuntamiento de Reinosa, un programa apasionante para el primer semestre de 2022.

¡Infórmate e inscríbete en el Curso de tu Vida!

Recuerda

  • Las matrículas presenciales se harán en el puesto de atención situado en La Casona de Reinosa los martes, jueves y viernes de 10 a 13 h, y los lunes y miércoles de 17 a 19 h
  • Las socias + y socios+ de UNATE cuentan con descuentos en las actividades que pueden suponer hasta un 35% de ahorro.

Tipos de socias/os +

  • Socio/a+: 38 €/anuales 
  • Socio/a+ matrimonial 35€/ anual por persona 
  • Socio/a + solidario: 90€ anuales
  • Socio/a+ benefactor/a: a partir de 140€

Calendario Lectivo

  • Inscripciones abiertas
    Final de curso:
    Viernes 17 de junio de 2022
  • Vacaciones de Navidad:
    del 23 de diciembre al 9 de enero (ambos inclusive)
  • Vacaciones de Semana Santa:
    del 14 al 24 de abril (ambos inclusive)

Requisitos para la matrícula

  • Edad superior a los 50 años

  • DNI Original

  • Firma del documento de responsabilidad y protección de datos

  • Pago de la cuota

ÁREA DE SALUD Y BIENESTAR

 

Baile en Línea (trimestral)

Facilita: María Fernández
Lunes 10:30 a 11:30 h.

Modalidad de baile en la que se pone en práctica una coreografía sin necesidad de una pareja para ser ejecutada. Esta técnica nos permite abordar todos los ritmos posibles.

Socia/o + 45 € / trimestre              Alumna/o         57 € / trimestre
Pago único: Socia/o + 70           Alumna/o          1oo€

 

Pilates (trimestral)

Facilita: Javier de la Torre
Jueves 12:00 a 13:00 h.

Buscamos transmitir y practicar la correcta alineación del cuerpo y aprender desde dónde se inicia correctamente cada movimiento. A medida que la persona progresa, desarrolla la conciencia y corrección de posturas.

Socia/o + 45 € / trimestre               Alumna/o        57 € / trimestre
Pago único: Socia/o + 70€            Alumna/o        100€

 

Gimnasia de mantenimiento (trimestral) NUEVO

Facilita: María Fernández
Martes de 17:00 a 18:00 h

Mediante múltiples ejercicios conseguimos fortalecer la fuerza, la resistencia y la flexibilidad. Una excelente oportunidad para hacer ejercicio y mejorar la salud en un ambiente agradable.

Socia/o + 45 € / trimestre               Alumna/o       57 € / trimestre
Pago único      Socia/o + 70€           Alumna/o       100€

 

Sueño y Descanso – Ciclo de 3 conferencias NUEVO

Facilita: Sara Martínez de Castro (Enfermera)
Lunes 14, 21 y 28 de Febrero de 18:30 a 19:30 horas

¿Qué sabes de las características del sueño? ¿Conoces los cambios que se producen en el envejecimiento? Descansar es imprescindible para afrontar el día a día con optimismo y energía.

Este ciclo, tiene como finalidad apoyarte para que dormir no sea un problema.

Actividad gratuita exclusiva para socias/os+ , las plazas se asignan por orden de inscripción hasta completar aforo.

 

Estimulación Cognitiva (15 horas) EDICIÓN

Facilita: Sandra Amor
Lunes de 17:00 a 18:30 horas                       
Comienzo: 7 de Marzo de 2022

El objetivo es estimular y mantener las capacidades cognitivas superiores, como la memoria, la atención o la percepción, entre otras, mediante la realización de ejercicios y actividades prácticas, con el fin de mejorar el funcionamiento cognitivo para una mejor calidad de vida.

Actividad gratuita, las plazas se asignan por orden de inscripción.

 

AULA DE IDIOMAS

Inglés básico (42 horas lectivas) 

Facilita: Sandra Martínez
Miércoles 11:30 a 13:00 h

Curso dirigido a todas aquellas personas que nunca hayan tenido contacto con la lengua inglesa o que deseen comenzar desde cero.

Socia/o +  140€ / curso           Alumna/o       180 € / curso

TECNOLOGÍAS DE LA INFORMACIÓN Y LA COMUNICACIÓN (TICs)

Fotografía con el móvil  (12 horas lectivas)
Facilita: Alma Camacho
Lunes de 10:30 a 12:00h.

Nadie nos ha enseñado los trucos y las posibilidades de la cámara que incorpora nuestro móvil. Vamos a sacarle el máximo rendimiento fotografiando el espacio abierto y trabajarla dentro del aula. Sesiones quincenales, las fechas se cerrarán una vez comience el curso.Socia/o +  50 € / curso  Alumna/o 65 € / curso

ÁREA DE HUMANIDADES Y CIENCIAS SOCIALES

 

Las huellas de nuestra Historia: pasado, presente y futuro (15 horas lectivas)

Facilita: Raquel de la Fuente
Lunes 18:30 a 19:30 h.
Comienzo: 7 de febrero de 2022

Conoceremos los principales hitos evolutivos del ser humano. Comprender lo que somos y cómo hemos llegado hasta ello gracias al desarrollo que como especie hemos sufrido desde los orígenes de la Humanidad hasta nuestros días. Conoceremos los fundamentos heredados en cuanto a sistema social, económico, político y cultural que rigen nuestras vidas en la actualidad.

Socia/o +  54 € / curso                     Alumna/o           72 € / curso

 

Sociología (15 horas lectivas)

Facilita: María Montesino
Miércoles 17:00 a 18:00 h.
Comienzo: 12 de enero de 2022

Oportunidad para entender mejor muchos de los procesos que tienen lugar en nuestra vida diaria y ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida personal y social. Reflexionaremos juntos sobre hechos cotidianos desde una perspectiva sociológica: cómo nos relacionamos, cómo interactuamos con los demás, cómo definimos nuestra identidad, qué entendemos por bienestar, cómo establecemos vínculos emocionales con nuestro patrimonio social y cultural, cómo interpretamos los acontecimientos de la vida cotidiana a través de los medios de comunicación, cómo participamos de la vida social de nuestra localidad, entre otras cuestiones.

Socia/o +  54 € / curso                 Alumna/o         72 € / curso

 

Patrimonio de Cantabria: Campoo-Los Valles (15 horas lectivas)

Facilita: Angel Astorqui
Miércoles 18:15 a 19:15h
Comienzo el 12 de enero de 2022

Cantabria cuenta con una enorme diversidad cultural que nos habla de nuestra historia. Este patrimonio es seña de identidad, nos distingue y nos acerca a otros pueblos de dentro y fuera de la Península Ibérica. A lo largo de las sesiones haremos un recorrido por la geografía cántabra y más concretamente por nuestra comarca Campoo – Los Valles. Conoceremos instrumentos musicales, bailes y danzas, las fiestas, los mitos, los ritos, las creencias mágicas y supersticiones, la arquitectura tradicional, los edificios más singulares, las cuevas prehistóricas y un largo etcétera, abordando tanto el patrimonio material como el inmaterial.

Socia/o +  54 € / curso                Alumna/o      72 € / curso

 

PATRIMONIO NATURAL     ¡NUEVAS ACTIVIDADES!

Facilita: Bárbara Quevedo de Celis (geógrafa)
Martes de 10:00 a 11:30h

Al final de cada curso, y como complemento a éste, se propondrá una salida didáctica para ver in situ todo lo aprendido en el aula. Esta salida será opcional y su coste se abonará de forma independiente a la actividad.

 

Valor por curso

Socia/o + 50 € / curso               Alumna/o     68 € / curso

Pago único de los tres cursos monográficos:

Socia/o +   120€                Alumna/o       175€ 

Descubriendo la belleza del paisaje de Alto Campoo (10,5 horas lectivas)

Comienzo: 11 de enero de 2022

Las sierras del Cordel y del Híjar esconden preciados tesoros fruto de un millón de años de modelado glaciar, más de 20 circos glaciares, valles en artesa glaciar, lagunas glaciares, morrenas y bloques erráticos suspendidos que desafían a la gravedad. Mediante vídeos, mapas, dibujos y fotografías estudiaremos de forma amena las rocas de Campoo, cómo se elevaron y modelaron nuestras montañas.

Al final del curso, y como complemento a éste se propondrá una salida didáctica para ver in situ todo lo aprendido en el aula. Esta salida será opcional y su coste se abonará de forma independiente a la actividad.

 

Las rocas de Campoo, base de nuestra riqueza (10,5 horas lectivas)

Comienzo: 1 de marzo de 2022

La geología de Campoo ha sido clave en la configuración del territorio. Las rocas que pisamos han determinado la construcción y creación de nuestro patrimonio natural y cultural: las montañas, los ecosistemas, la flora y fauna, los ríos que riegan el valle, la arquitectura civil y religiosa, nuestra esencia al fin y al cabo. En este curso práctico aprenderemos a reconocer las principales rocas que conforman la comarca, comprobando que nuestra identidad está ligada a las rocas de Campoo desde hace 200 millones de años.

 

Sumérgete en los bosques de Campoo (10,5 horas lectivas)

Comienzo: 3 de mayo de 2022

Desconocidos, fantásticos, indescriptibles, únicos, así son los bosques de Campoo. Vamos a obtener claves para identificar sus árboles: hayas, robles, tejos, acebos, mostajos, serbales, abedules, castaños, avellanos, salces, saúco, etcétera. Una vez completado el curso comprenderemos por qué el bosque atlántico caducifolio es uno de los ecosistemas con mayor biodiversidad de nuestro planeta.

 

ÁREA DE ARTE Y RE-CREACIÓN

AULA DE PINTURA-Dibujo y Acuarela

Facilita: Silvia Pérez
Viernes 11:00 a 13:00h.

Abordaremos, de manera individualizada, todas las técnicas del dibujo: carboncillo y sanguinas, lápiz, lápices de colores, técnica del pastel.

Socia/o+ 89 € / trimestre               Alumna/o       111 € / curso
Pago único: Socia/o + 144            Alumna/o      200€

 

Crea y Recicla

Facilita: Carmen Alonso
Miércoles de 11:00 a 13:00h.

Abordaremos, de manera individualizada, todas las técnicas del dibujo: carboncillo y sanguinas, lápiz, lápices de colores, técnica del pastel.

Socia/o+ 89 € / trimestre                Alumna/o        111 € / curso
Pago único: Socia/o + 144            Alumna/o        200