PROGRAMA VERANO UNATE SANTANDER 2026
JULIO Y/O SEPTIEMBRE
LA NATURALEZA EN UN BOCETO (DIBUJO AL AIRE LIBRE)
(Actividad en el centro de Magallanes 6 o al aire libre, dependiendo de la climatología)
Con Sonia Piñeiro
Grupo A (Julio) | Martes | 10:30-12:30h.
Grupo B (Septiembre) | Martes | 10:30-12:30h.
Dibujar la realidad en contacto con el espacio abierto es una experiencia única. La luz, el contacto con el espacio… Disfruta de un espacio creativo con el acompañamiento de una gran maestra.
Socia/o +: 50€ (mes) No Socia/o: 70€ (mes)
ZUMBA FITNESS (máximo 10 personas)
Con Ariannys Yarubi Freire
Grupo A (Julio) | Lunes y miércoles | 10:15-11h.
Socia/o +: 40€ No Socia/o: 60€
Grupo B (del 7 al 30 de septiembre) | Lunes y miércoles | 10:15-11h.
Socia/o +: 35€ No Socia/o: 55€
Es una disciplina deportiva que se imparte en clases dirigidas en la que se realizan ejercicios aeróbicos al ritmo de la música. Con la finalidad de trabajar y fortalecer nuestro cuerpo de forma divertida y mejorar nuestro estado de ánimo. Supone un entrenamiento moderado, aunque es un deporte cardiovascular, no tiene impacto en los tobillos o rodillas. Fusionamos movimientos de alta y baja intensidad para quemar calorías. Se combina el equilibrio y la flexibilidad con el trabajo de cardio.
PILATES (máximo 12 personas)
Con Laura Lepori
Grupo LJ (del 1 al 15 de julio) | Martes y jueves | 11-11:45h.
Grupo LS (del 16 al 30 de septiembre) | Martes y jueves | 11-11:45h.
Socia/o +: 20€ (cada curso) No Socia/o: 30€ (cada curso)
Facilita: Ariannys Yarubi Freire
Grupo AJ (Julio) | Lunes y miércoles | 11:15-12h.
Socia/o +: 40€ No Socia/o: 60€
Grupo AS (del 7 al 30 de septiembre) | Lunes y miércoles | 11:15-12h.
Socia/o +: 35€ No Socia/o: 55€
Buscamos transmitir y practicar la correcta alineación del cuerpo y aprender desde dónde se inicia correctamente cada movimiento.
YOGA EN SILLA (máximo 10 personas)
Con Bárbara Martínez
Grupo A (Julio) | Jueves | 11:30-12:30h.
Grupo B (Septiembre) | Jueves | 11:30-12:30h.
Socia/o +: 30€ (cada mes) No Socia/o: 40€ (cada mes)
El yoga es una práctica milenaria que actúa sobre nuestro cuerpo y nuestra mente. Nos conducirá a un bienestar corporal y mental muy beneficioso. Si estamos mucho tiempo sentados frente al ordenador, sofá o cualquier asiento tensamos los músculos de la parte frontal del cuerpo. Por lo general pensamos que los dolores de espalda vienen de la parte posterior del cuerpo, pero también debemos atender y tratar el problema desde más zonas del cuerpo, trabajar nuestra atención corporal, estado mental y respiración.
PASEOS LITERARIOS (máximo 15 personas)
Con Regino Mateo
Grupo A (del 8 al 29 de julio) | Miércoles | 17-19:30h.
Grupo B (del 2 al 23 de septiembre) | Miércoles | 17-19:30h.
Socia/o +: 50€ (mes) No Socia/o: 65€ (mes)
Paseos, lecturas y reflexiones al aire libre en torno al verano, y en concreto hacia la idea del verano como espacio de viaje, de crecimiento, de placer a través del movimiento, ese tiempo lleno de libertad en el que la calma era también excursión, familia, amistad… y su significación a lo largo de la historia de la literatura.
Desde la poesía al teatro, los cuentos, la novela o el ensayo, la literatura ha paseado, nadado, viajado en autobús, en tren, en barco, ha ido al río y a la playa, ha bailado y salido de vacaciones. Ha sido también el tiempo del crecimiento vital y del descubrimiento de nuestras emociones y pasiones.
Se proponen varias salidas que incorporen un pequeño factor de excursión o viaje: Liérganes, Somo, Mataleñas y Liencres (se creará un grupo de Whatsapp con todos los participantes para concretar los lugares y horas de encuentro).
*Notas: Actividad para personas con movilidad funcional. Se recomienda llevar calzado cómodo. Cada participante gestionará sus tickets de los transportes. Las visitas pueden variar por climatología o por decisión del grupo.
