- Anímate e inscríbete en nuestras actividades y goza de un envejecimiento más activo, de tu derecho a seguir aprendiendo a diario y camina junto a tus compañeras y compañeros compartiendo experiencias
- Estamos en C/ Joaquín Hoyos, 16, 2ª planta. Tel. y WhatsApp: 683133370. Correo electrónico: torrelavega@unate.es.
La vida es un continuo aprendizaje, donde siempre hay capacidad para la sorpresa, para estar en comunidad. Por eso, en UNATE Torrelavega seguimos diseñando un oferta cultural y formativa para las personas mayores de 50 del municipio y su comarca.
Así tenemos plazas disponibles en nuevos cursos que comienzan en febrero, dentro del programa del 2º trimestre del curso 2023-2024.
Consulta:
| BIENESTAR Y SALUD |
PILATES
- Pilates I. Lunes y viernes de 11 a 12h. (1 plaza disponible)
- Pilates III. Lunes y jueves de 18.30 a 19.30 (2 plazas disponibles)
- Pilates IV. (¡Nuevo!). Lunes y miércoles de 10 a 11h. (6 plazas disponibles).
Facilita: Sandra Ursuguia Blanco. Profesora de pilates-suelo y fisioterapeuta.
TAI CHÍ
- Tai Chí II. Lunes y jueves de 17.30 a 18.25h. (3 plazas disponibles)
Facilita: Francisca Benito Palma. (Profesora con titulación oficial)
Cupo: 12 personas por grupo. Dos sesiones semanales.
YOGA INTEGRAL
- Yoga Integral. Martes y jueves de 11.30 a 12.30h. (5 plazas disponibles).
ATENCIÓN PLENA Y MEDITACIÓN. (Nuevo cuatrimestre)
Miércoles y viernes de 12 a 13h. (plazas abiertas hasta finales de enero)
DANZA ORIENTAL PARA EL BIENESTAR FÍSICO Y MENTAL.
Martes y jueves de 10.30 a 11.30h. (2 plazas disponibles).
| ARTE Y RECREACIÓN |
- TAlLER DE ESCRITURA AUTOBIOGRÁFICA Y CREATIVA. (¡Nuevo!)
Lunes de 16.30 a 18.00h. De febrero al 20 de mayo. (plazas abiertas hasta finales de enero).
Todas las personas tenemos una historia que contar, nuestras vivencias y recuerdos son importantes y, por medio de la escritura, podemos comprenderlos y recuperar parte de quiénes fuimos y somos. El taller se plantea como iniciación a la escritura autobiográfica, por lo que pueden participar personas que nunca han escrito antes.
Si quieres conocerte mejor y trabajar con tu memoria por testigo, ¡apúntate!
Facilita: Zhenya Popova. Técnica del proyecto Legado Cantabria y pedagoga.
ACUARELA (nivel principiante e introductorio).
- Grupo I. Nivel principiante con conocimientos previos de la técnica. (4 plazas disponibles). Martes de 17 a 19h.
- Grupo II. Nivel introductorio sin conocimientos previos de la técnica. (6 plazas). Miércoles de 17 a 19h.
Facilita: María Eva Palacios. (profesora de dibujo y pintura y artista plástica.)
| TICS. NUEVAS TECNOLOGÍAS DE LA INFORMACIÓN Y COMUNICACIÓN |
- TODO LO QUE QUISISTE SABER SOBRE LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS Y AÚN NO TE ATREVISTE A PREGUNTAR. (Taller cuatrimestral. De febrero a mayo)
Teléfonos inteligentes (smartphone) y móviles, inteligencia artificial, redes sociales, domótica (casas inteligentes), ciberseguridad, estafas y peligros, tabletas y portátiles, vida digital, etc.
Facilita: Aníbal García Cobo. (Experto en informática y herramientas digitales).
Martes de 17.30 a 19h.
| IDIOMAS |
- ENGLISH COFFEE. Grupo de conversación en inglés. Nivel intermedio. Plazas disponibles. Grupos reducidos
Miércoles de 17 a 18.30h. Práctica oral de la lengua inglesa. Speaking, listening and conversation to chat and practice. Clases en inglés de nivel intermedio (B1) e intermedio-avanzado (B2) alrededor de temas culturales, actualidad, viajes, cultura anglosajona, conversaciones entre amigos, etc. Grupos reducidos.
Facilita: Sara Gómez Mora-Castro. (Profesora de inglés. Nivel acreditado C1)
| HUMANIDADES Y CIENCIAS SOCIALES |
ARTE Y DIVULGACIÓN
- ENTENDER EL ARTE CONTEMPORÁNEO II. ENTRE EL POP ART Y DAMIEN HIRST.
Jueves de 17.30 a 18.30h. (9 plazas disponibles)
- QUERIDAS VIEJAS. MUJERES ARTISTAS EN LA HISTORIA DEL ARTE.
Jueves de 18.40 a 19.40h. (7 plazas disponibles)
HISTORIA
- HISTORIA DEL SIGLO XX. HISTORIA CONTEMPORÁNEA DE ESPAÑA: LA SEGUNDA MITAD DEL S. XX. Miércoles de 17h a 18h. (9 plazas disponibles).
- HISTORIA DEL PENSAMIENTO POLÍTICO. Continuación (7 plazas).
- RUTAS Y SENDEROS: CAMINOS DE VIDA. Martes de 18.15 a 19.15h. (4 plazas disponibles).
- GENEALOGÍA: CÓMO INVESTIGAR LA HISTORIA FAMILIAR DE NUESTROS ANTEPASADOS. (8 plazas disponibles).
También puedes incorporarte a las siguientes actividades anuales, seminarios y talleres ya en curso:
- Estimulación cognitiva para ejercitar y fomentar la mejora de la memoria, la lectura, la escritura y el cálculo básico. (Plazas disponibles)
- Dibujo e ilustración. Técnicas, estilos, materiales. Teoría y práctica creativa y artística. (3 plazas disponibles).
- Filosofía. Problemas filosóficos de nuestro tiempo.
- Cine: Introducción a las formas y el lenguaje cinematográfico.
COLABORA CON UNATE DIFUNDIENDO Y COMPARTIENDO ESTA INFORMACIÓN CON TUS CONTACTOS. ¡¡MUCHAS GRACIAS!!
