Área Social y de Convivencia

SOCIAL Y DE CONVIVENCIA

SENDAS

Rutas guiadas por profesionales con dificultad baja que permiten disfrutar del paisaje, conocer y convivir respetando las medidas de seguridad e higiene.

Facilitadas por Carlos Vejo y Sonia Piñeiro

 

1/ DE SOMO A LANGRE (11 de septiembre):

Paseo entre las poblaciones de Somo y la playa de Langre (municipio de Ribamontán al Mar, Cantabria).

Máximo de participantes: 20 personas
Mínimo de participantes: 15 personas

Tiempo total: 3,30 Horas.

Salida: 10:00 horas Palacete del embarcadero.

Regreso: 18.30 Horas Palacete del embarcadero.

  • DISTANCIA: 7.500 m
  • DIFICULTAD: Baja
  • DESNIVEL: 60 m
  • COTA MÁXIMA: 62 m
  • COTA MÍNIMA: 3 m

2/ VÍA VERDE ASTILLERO-CABÁRCENO (18 de septiembre):

Paseo entre las poblaciones de El Astillero y Obregón (municipio de Villaescusa) que aprovecha el trazado del antiguo y desaparecido ferrocarril Astillero-Ontaneda. Con una longitud de unos 7.5 Km prácticamente llanos, discurre por parajes muy tranquilos.

Máximo de participantes: 20 personas

Mínimo de participantes: 15 personas

Tiempo total: 3,30 Horas.

Salida: 09:45 horas estación FEVE.

Regreso: 17.45 Horas estación FEVE.

  • DISTANCIA: 7.500 m
  • DIFICULTAD: Baja
  • DESNIVEL: 94 m
  • COTA MÁXIMA: 110 m
  • COTA MÍNIMA: 16 m

PASEOS SALUDABLES

A veces paseamos sin ser conscientes del entorno ni de nuestro cuerpo. Los paseos saludables se realizan en parajes interesantes e incluyen calentamiento y estiramientos para que, además de disfrutar, nuestra salud mejore. Todas las salidas son a las 10h.

  • 2 de Septiembre. Palacio de Magdalena. Ruta de 90 minutos por el parque, los 30 minutos restantes haremos movilidad articular y estiramientos en la campa. Duración: 120 minutos.
  • 9 de septiembre. Centro Botín. Se irá caminando hasta la playa de peligros en la que se harán ejercicios de estiramientos y volveremos hasta el Centro Botín. Duración: 120 minutos.
  • 16 de septiembre. Parque de Mataleñas. La sesión se realizará por dentro del parque y fuera del parque, bajaremos a la playa de Mataleñas a realizar ejercicios de movilidad articular y volveremos al punto inicial. Duración: 120 minutos.
  • 23 de septiembre. Parque de Las Llamas. La sesión se realizará un recorrido por el parque y se saldrá por la S20. Duración: 120 minutos.
  • 30 de septiembre.. Playas de El Sardinero. Saldremos desde el estadio hasta la primera playa del Sardinero, iremos hasta el Camello donde haremos ejercicios y volveremos al punto de encuentro. Duración: 120 minutos.
  • 7 de octubre. Faro de Santander. Desde el Parque La Magdalena hasta El Faro. Esta sesión será la más dura. Duración: 120 minutos.
  • 14 de octubre. Parque Los Pinares. Se realizará un recorrido por el parque y saldremos hacia los jardines de San Roque y llegaremos hasta los jardines de Piquío regresaremos al punto de encuentro. Duración: 120 minutos.

Recuerda

  • Las socias + y socios+ cuentan con descuentos en las actividades que pueden suponer hasta un 35% de ahorro.
  • Si quieres solicitar una beca del Ayuntamiento de Santander debes tener a partir de 60 años, estar empadronado en la ciudad y tener una pensión máxima de 800 euros mensuales.

Calendario escolar 2020-2021

Inicio de curso
Jueves 1 de octubre de 2020

Final de curso
Viernes 18 de junio de 2021

Vacaciones de Navidad
del 19 de diciembre al 6 de enero (ambos inclusive)

Vacaciones de Semana Santa
del 1 al 11 de abril (ambos inclusive)

Requisitos para la matrícula

  • Edad superior a los 50 años
  • Una fotografía tamaño carnet actual
  • DNI Original
  • Certificado Médico (para actividad física)

Inscripciones

Pide tu cita previa para inscripción física o telefónica desde el 2 de junio:

Teléfonos: 942 030595 y 942 376992

Correo electrónico para inscripciones: actividades@unate.org

Periodo de inscripciones:

  • Del 8 de junio al 10 julio:
    • Renovación de plaza de alumnos/as del curso anterior. Las actividades nuevas están abiertas a inscripción desde el 8 de junio para todos.
  • Del 15 al 30 de julio: todas las inscripciones abiertas para alumnos/as y socios/as.
  • Del 1 al 11: todas las inscripciones abiertas para alumnos/as y socios/as.
  • Del 14 al 30 de septiembre: inscripciones abiertas para todas las personas.